உடல் பருமனாக இருக்கிறதா? கவலையை விடுங்க

ginger_002
Shareஉடல் பருமனாக உள்ளதே என்று நீங்கள் கவலைப்பட்டால், அந்தக் கவலை இனி உங்களுக்கு வேண்டாம். 1. இஞ்சி...

திடீரென மாரடைப்பு வந்தால் என்ன செய்யணும்?

heartattack_002
Shareமாரடைப்பு எப்போது வரும் என்று யாருக்கும் தெரியாது, திடீரென்று தனியாக இருக்கும் போது மாரடைப்பு...

ஞாபகசக்தியைப் பெருக்க வழிகள்

ef47bbcd-4b58-45f8-bc65-c621ea6a2e4a_S_secvpf
Shareமூளையானது மனித உடலின் மொத்த எடையில் 2.5 சதவீதம்தான் என்றாலும், அது மனிதனின் சக்தி மூலத்தில் 20...

மணமும் மருத்துவ குணமும் கொண்ட தாழம்பூ

yarlminnal.com (12)
Shareதாழம் பூவின் மனம் மனதை மயக்கும் தன்மை கொண்டது. மனிதர்களை மட்டுமல்ல கொடிய விஷம் கொண்ட பாம்புகளையும்...

108 காயகல்ப மூலிகைகளின் தளபதி வல்லாரை

yarlminnal.com (11)
Shareநினைவாற்றலை பெருக்க வேண்டும் என்றால் நமக்கெல்லாம் நினைவுக்கு வருவது ‘வல்லாரை’ தான். ஆனால்...

மூலிகை கீரைகளின் மகத்துவங்கள்

yarlminnal.com (10)
Shareஅகத்தி கீரையில் 63 வகை சத்துகள் இருப்பதாக சித்த மருத்துவம் கூறுகிறது. இம்மரத்தின் பல பகுதிகளில்...

குடற்புண்ணை குணப்படுத்தும் கீரை

yarlminnal.com (9)
Shareசுக்கான் கீரை மருத்துவப் பயன் கொண்ட கீரையாகும். இந்தக் கீரையின் மருத்துவக் குணம் பலருக்கும்...

தினம் தினம் கீரை!

yarlminnal.com (8)
Shareபிள்ளைகளின் உணவு அகராதியில் அவர்களுக்குப் பிடிக்காத ஒன்று கீரை. பார்வைக் கோளாறா, எதிர்ப்பு...

இயற்கையின் வரப்பிரசாதம் முருங்கை

murungai_001
Shareஇன்றைய சூழ்நிலையில் உணவு, தண்ணீர் மற்றும் காற்று போன்றவைகள் மூலம் ஏராளமான நோய்கள் உருவாகி...

குளோனிங் முறையில் உருவாக்கப்பட்ட “டைனோசர் குட்டி”

cloning_dinosur_001
Shareஇங்கிலாந்தின் லிவர்பூல் ஜோன் மோர் பல்கலைக்கழகத்தினர் வெற்றிகரமான முறையில் டைனோசர் குட்டி...

அரிசியின் ரகசியங்கள்!

rice_001
Shareஅரிசியால் ஆன சோறு, அரிசி மாவில் செய்யப்படும் இட்லி, தோசை போன்றவற்றை விரும்பி உண்ணும் மனிதன்...

தக்காளியில் என்னென்ன இருக்கிறது தெரியுமா?

tomatto_005
Shareநாம் பழங்களை சாப்பிடுவதைபோலவே தக்காளி பழத்தையும் அப்படியே சாப்பிட்டால் உடலிற்கு வளத்தையும்...

லட்சம் கோடி வாசனைகளை தரம் பிரிக்கும் மனிதன்: ஆய்வில் தகவல்

smelling_001
Shareமனிதர்களின் கண்பார்வை 10 லட்சத்துக்கு அதிகமான நிறங்களை தரம் பிரித்து அடையாளம் காண முடியும்...

அசைவ உணவே ஆபத்து! ஆய்வில் தகவல்

non_vegetarian_001
Shareஅசைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு புற்றுநோயால் இறக்கும் ஆபத்து அதிகம் என அமெரிக்க விஞ்ஞானிகள் தெரிவித்துள்ளனர். அமெரிக்காவின்...

இனிமையான வாழ்வு தரும் இஞ்சி

ginger_001
Shareஇஞ்சி சமையலுக்கு மட்டுமல்லாமல் வியாதிகளை குணப்படுத்தவும் பயன்படுகிறது. ஆனால் நகரத்தில் வாழும்...

கோடை வெயிலுக்கு குளிர்ச்சியான தர்பூசணி

watermelon_001
Shareகொளுத்தி எடுக்கும் வெயிலுக்கு தர்பூசணி பழத்தினை உண்டால் உடம்பெல்லாம் குளுகுளுவென்று இருக்கும். கோடைக்...

புஷ்டி தரும் பூசணிக்காய்

pumpkin_001
Shareபூசணிக்காய் பல்வேறு மருத்துவ குணங்களையும் தன்னகத்தே கொண்டுள்ளது. காய்கறி வகைகளில் ஒன்றான...

உன்னத பலன்களை தரும் செவ்வாழை!

sevalai_001
Shareபலரும் அரிய அளவிலேயே உட்கொள்ளும் செவ்வாழைப் பழம் பல மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. செவ்வாழைப்...

உடற்செல்களுக்கு வலிமை தரும் கீரை

yarlminnal.com (7)
Shareகீரை வகைகளில் முருங்கைக் கீரைக்கு தனி மவுசு உண்டு. 90 வகையான சத்துப்பொருட்களும், 46 வகை நோய் எதிர்ப்பு...

கொழுப்பு அதிகமாக உள்ள உணவு வகைகள்

yarlminnal.com (6)
Shareஅனைத்து மாமிச உணவுகளிலும் கொழுப்பு அதிகமாக காணப்படுகிறது. மீன், ஆட்டு இறைச்சி, பிற இறைச்சி வகைகள்,...

உடலுக்குத் தேவைப்படும் கொழுப்பின் அளவு

yarlminnal.com (5)
Shareகொழுப்பு மிக முக்கியமான சத்துப் பொருள் என்பதால், உணவு மூலமாகக் குறிப்பிட்ட அளவில் அது நமக்குக்...

இரும்புச்சத்து அதிகமுள்ள வெந்தயக் கீரை

yarlminnal.com (3)
Shareஇந்திய பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் வெந்தயக் கீரைகள் அதிக அளவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருந்துப்...

செரிமான சக்தியை தூண்டும் கொத்தமல்லி

yarlminnal.com (2)
Shareஅன்றாடம் சமையலில் பயன்படுத்தும் முக்கிய பொருளாகவும், உணவை அலங்கரிக்கவும் கொத்தமல்லி இலைகள்...

விளையாட்டு திறனை மேம்படுத்தும் பீட்ரூட் ஜுஸ் (வீடியோ இணைப்பு)

beet_juice_001
Shareகடுமையான உடற்பயிற்சி மற்றும் விளையாட்டு திறனை மேம்படுத்துவதற்கு பீட்ரூட் ஜுஸ் சிறந்ததாக...

இயற்கையின் வரப்பிரசாதம் வேப்பம் பூ!

veppam_poo_002
Shareதெய்வம் சார்ந்த பராரை வேம்பு என்று சங்க இலக்கியத்தில் வேப்பமரத்தைப் பற்றி பெருமையாக குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. தமிழர்களின்...
Website Apps