செம்பருத்தியின் மருத்துவ குணங்கள்
LikeShareசெம்பருத்தியின் பூக்களில் வைட்டமின் சி மற்றும் தாதுப் பொருட்கள் அதிகம் அடங்கியுள்ளதால்,...
நடைபயிற்சியால் கிடைக்கும் பயன்கள்
LikeShareஎல்லா இடங்களிலும் நாற்பது வயதிற்கு மேற்பட்டோர் தான் அதிகம் நடைப்பயிற்சியில் ஈடுபட்டு வந்தனர்....
வாழைத்தண்டு மருத்துவ குணம்
LikeShareஅதிக நீர்ச்சத்து- நார்ச்சத்து கொண்டது. சர்க்கரைச் சத்தும் உள்ளது. கொழுப்பைக் குறைக்கும். வயிற்றுப்...
கண்களை தாக்கும் கணினி
LikeShareஇன்றைய பறக்கும் யுகத்தில் கணினி பக்கத்தில் அமர்ந்தபடி தான் எல்லா வேலைகளும் செய்து முடிக்கப்படுகின்றன....
சின்ன இடைக்கு சிறப்பு பயிற்சி
LikeShareமுதலில் விரிப்பில் தரையில் குப்புறப்படுக்கவும். இரண்டு கைகளையும் தரையில் ஊன்றிய நிலையில்,...
அவசர கால முதலுதவி சிகிச்சைகள்
LikeShareதிடீரென ஏற்படும் மாரடைப்பு, தீக்காயம், விபத்துக்களினால் உண்டாகும் எலும்பு முறிவு போன்ற ஆபத்தான...
பலாபழத்தில் உள்ள சத்துக்கள்
LikeShareபலாச்சுளைகள் பொட்டாசியம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ் ஆகிய உப்பு சத்துக்களும் உயிர்ச்சத்து ஏ மற்றும்...
மனித உடலில் புதிய பகுதி கண்டுபிடிப்பு: ஆராய்ச்சியாளர்கள் சாதனை
LikeShareமனித உடலிலே இதுவரை அறியப்படாதிருந்த பகுதி ஒன்றினை நோட்டிங்ஹாம் பல்கலைக்கழகத்தை சேர்ந்த...
ஜலதோஷத்தை போக்குவதற்கு இயற்கை வைத்தியங்கள்!
LikeShareபொதுவாக குளிர்காலம் வரும் பொழுது ஜலதோஷமும் சேர்ந்து வரும்.
ஜலதோஷம் சாதாரணமாக மூக்கில் தொடங்குகிறது....
ஆரோக்கியமான குழந்தை வேண்டுமா?
LikeShareஒரு பெண் முழுமை பெறுவது தாயானப் பின் தான். உங்களுக்குள் ஒரு உயிர் வாழும் போது அதில் கிடைக்கும்...
உடல்நலத்தை பாதுகாக்க புதிய டயட் முறை
LikeShareதங்களது உடல்நலத்தைப் பேணிப் பாதுகாப்பதில் சிலருக்கு அதீத ஆர்வம் இருக்கும். உடல் மெலிந்து...
ஆரோக்கியமான வழியில் தொப்பையை குறைக்க சில எளிய டிப்ஸ்…
LikeShareஉடல் எடை மற்றும் தொப்பையால் நிறைய பேர் அவஸ்தைப்படுகின்றனர். அதுமட்டுமின்றி, இத்தகைய அதிகப்படியான...
கோடைக்கேற்ற ஜில் ஜில் உணவுகள்!
LikeShareஅக்னி வெயிலில் வெளியே தலை காட்ட முடியாத அளவிற்கு அனல் பறக்கிறது. வீட்டிற்குள் இருந்தால் கூட...
கத்தரிக்காயின் பயன்கள்
LikeShareவெப்ப மண்டல பகுதிகளில் பயிரிடப்படும் கத்தரிக்காய் ரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவைக் குறைப்பதில்...
பூசணிக்காயின் பெருமை!
LikeShareகாய்கறி வகைகளில் ஒன்றான பூசணியை தொடர்ந்து சமைத்துச் சாப்பிட்டால், நரம்பு தொடர்பான நோய்கள்,...
கான்டாக்ட் லென்ஸ் அணியும் போது கவனிக்க வேண்டியவை
LikeShareகண் பார்வை குறைபாடு உள்ளவர்கள் கண்ணாடி போட விரும்பவதில்லை. ஏன்னா அது அவங்களோட அழகை கெடுத்து...
புற்றுநோய் வளர்ச்சியை தடுக்கும் முட்டைகோஸ்
LikeShareமுட்டைகோஸ்ஸில் பைட்டோ நியூட்ரியண்டுகள் அத்துடன் வைட்டமின்களான ஏ, சி மற்றும் கே போன்ற சத்துக்களும்,...
உடலுக்கு தேவையான இன்சுலின் சுரக்க ‘வாழைப்பூ’!
LikeShareவாழை முழுவதுமாக மனிதர்களுக்கு பயன்படக்கூடியது. வாழை யின் தண்டு, பூ, காய், பழம், இலை, நார், பட்டை...
உலர்ந்த பழங்களில் உள்ள மருத்துவக் குணங்கள்
LikeShareஅன்றாடம் உட்கொள்ளும் உலர்ந்த பழங்களில் இருக்கின்ற உயரிய மருத்துவ குணங்கள் எவையென நாம் பார்ப்போம்.
*...
ஆரோக்கியமான வழியில் தொப்பையை குறைக்க சில எளிய டிப்ஸ்!
LikeShareஉடல் எடை மற்றும் தொப்பையால் நிறைய பேர் அவஸ்தைப்படுகின்றனர். அதுமட்டுமின்றி, இத்தகைய அதிகப்படியான...
அனைத்து நோய்களுக்கும் நிவாரணி: வாழைப்பழம்
LikeShareவாழைப்பழம் சாப்பிட்டால், உடலுக்கு நல்லது என்பது மட்டுமே பலருக்கு தெரியும். ஆனால் அதன் முழு...
பீட்ரூட்டின் மகத்துவங்கள்
LikeShareஇனிப்புச் சுவையுடன் அடர்ந்து சிவப்பு நிறம் கொண்ட பீட்ரூட்டில் அதிகளவில் சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன.
பீட்ரூட்...
வலி தரும் தழும்புகள்
LikeShareஅறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகும், அடிபட்ட பிறகும் அந்தக் காயம் மறைந்தாலும், தழும்புகள் அத்தனை...
முடி ஏன் நரைக்கிறது..? சரியான மருந்து கண்டுபிடிச்சாச்சு!
LikeShareவெள்ளைமுடியை கருப்பு முடியாக்கவல்ல புதிய மருந்தை கண்டுபிடித்திருப்பதாக லண்டனின் பிராட்போர்ட்...
நீரிழிவு நோய்க்கு டாட்டா சொல்ல சூப்பரான 10 வழிகள்!
LikeShareலகளவில் நீரிழிவு நோயால் பலர் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். மேலும் இந்த நோய் அதிகரித்துக் கொண்டே...



















































